自分に仕掛け、習慣化する。
人は誰かが見ていると頑張れる、
という法則がある。
高校野球など、スタンドで応援してくれる応援団やチアリーダーやブラスバンドなどの人たちがいるから頑張れる。
観客が誰もいなかったら力も半減してしまう。
これは、スポーツだけの話ではなく、
仕事でも勉強でも同じだ。
工場などで、見学コースを設けているところは、誰かに見られているということで、モチベーションも上がり、立ち居振る舞いもしっかりとしてくるという。
現代では、それがSNSによってかなり簡単に設定できる。
自分を駆り立て、自分に仕掛けることができるということ。
つまり、習慣化できる。
ダイエットも、片付けも、運動も、勉強や読書も、仕事の効率化も、習慣化しなければならないテーマはいくつもある。
よき習慣を身につけたい。
習慣が人格を創ることを真摯に理解した時、
自分に仕掛け、良き習慣を身につけたい。
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